Klassische Pasta für zwei

KI-generiertes Rezept
Klassische Pasta für zwei image

Zutaten

  • 6 oz (170g) getrocknete Pasta (wie Penne, Spaghetti oder Fusilli)
  • 2 quarts (2 liters) Wasser
  • 1 teaspoon (6g) Salz
  • 1 tablespoon (15ml) Olivenöl (optional)
  • 2 tablespoons (30g) geriebener Parmesan (optional)
  • Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack (optional)

Anleitung

  1. Einen mittelgroßen Topf mit 2 quarts (2 liters) Wasser füllen und bei starker Hitze zum Kochen bringen.
  2. 1 teaspoon (6g) Salz in das kochende Wasser geben.
  3. 6 oz (170g) getrocknete Pasta in das kochende Wasser geben. Gelegentlich umrühren, um ein Anhaften zu verhindern.
  4. Die Pasta gemäß den Anweisungen auf der Verpackung kochen, in der Regel 8–12 Minuten, bis sie al dente ist.
  5. Nach dem Garen eine kleine Tasse Nudelwasser zurückbehalten, dann die Pasta in einem Sieb abgießen.
  6. Falls gewünscht, die Pasta zurück in den Topf geben, 1 tablespoon (15ml) Olivenöl hinzufügen und gut vermengen, bis alles überzogen ist.
  7. Die Pasta auf Tellern anrichten. Mit 2 tablespoons (30g) geriebenem Parmesan und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer bestreuen, falls gewünscht.

Tipp

Für zusätzlichen Geschmack die gekochte Pasta vor dem Servieren mit etwas zurückbehaltenem Nudelwasser und Ihrer Lieblingssauce vermengen.

Zeit

17 Minuten

Portionen

2 Portionen

Pro Portion

437 kcal
Nährwerte pro Portion
Eiweiß: 16.5g
Fett: 12.1g
Kohlenhydrate: 64.3g
Ballaststoffe: 2.9g
Natrium: 1386.4mg
ZutatMengeKalorienEiweißFettKohlenhydrate
pasta, dry170g630.722.1g2.6g127g
water2000g00g0g0g
salt, table6g00g0g0g
olive oil14g123.80g14g0g
cheese, Parmesan30g117.610.7g7.5g1g
pepper, black1g2.50.1g0g0.6g
Quelle: USDA FoodData Central. Werte sind Schätzungen.

Hinweis

Alle Rezepte und Bilder werden von künstlicher Intelligenz generiert. SafePlates übernimmt keine Verantwortung für die Sicherheit, Genauigkeit oder Vollständigkeit der generierten Rezepte. Bitte gehe vorsichtig vor, insbesondere wenn du Allergien oder Intoleranzen hast.

Klassische Pasta für zwei | SafePlates