Veganer Lebkuchen: Ein festliches Rezept

KI-generiertes Rezept
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Zutaten

  • 250 g Mehl
  • 100 g gemahlene Mandeln
  • 150 g brauner Zucker
  • 1 TL Natron
  • 2 TL Lebkuchengewürz
  • 1 Prise Salz
  • 100 ml Pflanzenöl (z.B. Sonnenblumenöl)
  • 150 ml Ahornsirup
  • 50 ml Wasser
  • 1 EL Apfelessig

Anleitung

  1. Heize den Ofen auf 180°C vor und lege ein Backblech mit Backpapier aus.
  2. In einer großen Schüssel Mehl, gemahlene Mandeln, braunen Zucker, Natron, Lebkuchengewürz und Salz vermischen.
  3. In einer anderen Schüssel Pflanzenöl, Ahornsirup, Wasser und Apfelessig gut verrühren.
  4. Die flüssigen Zutaten zu den trockenen Zutaten geben und alles zu einem glatten Teig verrühren.
  5. Den Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche ausrollen und mit Lebkuchenformen ausstechen.
  6. Die ausgestochenen Lebkuchen auf das vorbereitete Backblech legen.
  7. Die Lebkuchen im vorgeheizten Ofen etwa 10-12 Minuten backen, bis sie leicht gebräunt sind.
  8. Die Lebkuchen aus dem Ofen nehmen und auf einem Kuchengitter vollständig abkühlen lassen.

Tipp

Für eine glänzende Oberfläche kannst du die Lebkuchen noch warm mit etwas Ahornsirup bestreichen.

Zeit

32 Minuten

Portionen

20 Portionen

Pro Portion

153 kcal
Nährwerte pro Portion
Eiweiß: 2.6g
Fett: 5.1g
Kohlenhydrate: 24.4g
Ballaststoffe: 0.8g
Natrium: 54.5mg
ZutatMengeKalorienEiweißFettKohlenhydrate
flour, all-purpose250g91025.8g2.5g190.8g
almonds, ground100g621.426.2g50.2g16.2g
sugar, brown150g5700.2g0g147.1g
baking soda3g00g0g0g
spices, mixed6g
Keine Daten
salt, table0.5g00g0g0g
oil, sunflower50g4420g50g0g
syrup, maple200g5200.1g0.1g134g
water50g00g0g0g
vinegar, apple cider14g2.90g0g0.1g
Quelle: USDA FoodData Central. Werte sind Schätzungen.

Hinweis

Alle Rezepte und Bilder werden von künstlicher Intelligenz generiert. SafePlates übernimmt keine Verantwortung für die Sicherheit, Genauigkeit oder Vollständigkeit der generierten Rezepte. Bitte gehe vorsichtig vor, insbesondere wenn du Allergien oder Intoleranzen hast.